среда, 30 января 2013 г.

Меню на четверг, 31 января


ЗАВТРАК
Выход в граммах
Ясли
Детский сад
Школа
Омлет натуральный
80
150
150
Чай с сахаром
180
200
200
Батон нарезной с маслом
20/10
54/10
59/10

10 часов

Йогурт
-
-
183

ОБЕД

Салат из свеклы
45
45
60
Щи  со сметаной
200/8
250/8
250/10
Биточки мясные с соусом сметанным
70/30
70/30
70/30
Рис отварной
100
100
100
Компот из изюма
180
200
200
Хлеб пшеничный
20
40
40
Хлеб ржаной
20
50
50

ПОЛДНИК

Йогурт
180
183
-

УЖИН

Фрикадельки рыбные
80
80
80
Картофельное пюре
100
100
100
Чай с молоком
180
200
200
Хлеб пшеничный
20
40
40


Рекомендуем дома: сок

Комментариев нет:

Отправить комментарий