ЗАВТРАК
|
Выход в граммах
|
||
Ясли
|
Детский сад
|
Школа
|
|
Каша пшеничная
|
180
|
200
|
200
|
Кофейный напиток с молоком
|
180
|
200
|
200
|
Батон с маслом
|
20
|
40
|
61
|
Масло
|
-
|
10
|
10
|
|
|||
10 часов
|
|
||
Йогурт
|
-
|
-
|
180
|
Печенье
|
-
|
-
|
28
|
|
|||
ОБЕД
|
|
||
Салат из свеклы
|
45
|
60
|
-
|
Помидор
свежий порционный
|
-
|
-
|
80
|
Суп овощной со сметаной
|
200/8
|
250/11
|
250/9
|
Сотэ
куриное
|
180
|
180
|
180
|
Компот из смеси сухофруктов
|
180
|
200
|
200
|
Хлеб пшеничный
|
20
|
20
|
40
|
|
|||
|
|||
ПОЛДНИК
|
|
||
Молоко
|
180
|
180
|
-
|
Вафля
|
14
|
28
|
-
|
|
|||
УЖИН
|
|
||
Котлета рыбная
|
80
|
80
|
120
|
Картофельное пюре
|
100
|
100
|
100
|
Чай с молоком
|
180
|
200
|
200
|
Хлеб пшеничный
|
20
|
20
|
40
|
|
|
Рекомендуем дома: ФРУКТЫ
Комментариев нет:
Отправить комментарий