ЗАВТРАК
|
Выход в граммах
|
||
Ясли
|
Детский сад
|
Школа
|
|
Омлет
натуральный
|
80
|
150
|
150
|
Чай с
сахаром
|
180
|
200
|
200
|
Батон
нарезной с маслом
|
20/10
|
54/10
|
59/10
|
10 часов
|
|||
Йогурт
|
-
|
-
|
180
|
ОБЕД
|
|||
Салат из
свеклы
|
45
|
45
|
60
|
Щи со
сметаной
|
200/8
|
250/8
|
250/10
|
Биточки
мясные с соусом сметанным
|
70/30
|
70/30
|
70/30
|
Рис
отварной
|
100
|
100
|
100
|
Компот из
изюма
|
180
|
200
|
200
|
Хлеб
пшеничный
|
20
|
40
|
40
|
Хлеб
ржаной
|
20
|
50
|
50
|
ПОЛДНИК
|
|||
Йогурт
|
180
|
180
|
-
|
УЖИН
|
|||
Фрикадельки
рыбные
|
80
|
80
|
80
|
Картофельное
пюре
|
100
|
100
|
100
|
Чай с
молоком
|
180
|
200
|
200
|
Хлеб
пшеничный
|
20
|
40
|
40
|
|
Рекомендуем
дома: СОК
Комментариев нет:
Отправить комментарий