|
|
|||
|
ЗАВТРАК
|
Выход в граммах
|
||
|
Ясли
|
Детский сад
|
Школа
|
|
|
Омлет натуральный
|
80
|
150
|
150
|
|
Чай с сахаром
|
180
|
200
|
200
|
|
Батон нарезной с маслом
|
20/10
|
54/10
|
59/10
|
|
|
|||
|
ОБЕД
|
|
||
|
Салат из свеклы
|
45
|
45
|
60
|
|
Щи со сметаной
|
200/8
|
250/8
|
250/10
|
|
Курица порционная
|
70/30
|
70/30
|
70/30
|
|
Рис отварной
|
100
|
100
|
100
|
|
Компот из изюма
|
180
|
200
|
200
|
|
Хлеб пшеничный
|
20
|
40
|
40
|
|
Хлеб ржаной
|
20
|
50
|
50
|
|
|
|||
|
ПОЛДНИК
|
|
||
|
Йогурт
|
180
|
183
|
-
|
|
|
|||
|
УЖИН
|
|
||
|
Фрикадельки рыбные
|
80
|
80
|
80
|
|
Картофельное пюре
|
100
|
100
|
100
|
|
Чай с молоком
|
180
|
200
|
200
|
|
Хлеб пшеничный
|
20
|
40
|
40
|
|
|
|||
Рекомендуем дома: ФРУКТЫ
Комментариев нет:
Отправить комментарий